środa, 17 października 2012

megaszybkie dietetyczne apple crumble / i'm coming back!



oj, długo mnie tu nie było... czasu coraz mniej, a pewnie będzie jeszcze mniej niestety :( ale muszę dawać radę :)
więc... crumble dietetyczne? tak to możliwe. a w dodatku jak pyszne! zapraszam! :)


Składniki (nie podaję proporcji, wszystko zależy od Waszych upodobań):
jabłka
gruszki
śliwki

na kruszonkę:
mąka pełnoziarnista
płatki owsiane
masło lub margaryna
cukier, miód lub słodzik

Owoce obieramy i kroimy w kostkę lub paski, układamy w formie na tartę wyłożonej papierem do pieczenia. Składniki na kruszonkę zagniatamy i posypujemy grubo owoce. Pieczemy ok. 35 minut w temperaturze 180°C.

Smacznego! :)

4 komentarze:

dziękuję za odwiedziny! będzie mi bardzo miło, jeśli zostawisz tutaj swój ślad! :)